40代 塾講師
小林 有仁子様

タイムマネジメント手帳術を受けて、どんな変化がありましたか？

2年前の10月、コツコツと手帳術を広めている夏悠さんから手帳術を習いました。オリジナル手帳を使って1年目は、ルーティンだけが手順に沿って書かれている面白みのない真っ白な手帳。なりたい自分は違う！と今年1月に再受講してからは、①朝5：30～6：00の間に起きられるようになり、朝の時間を自分を見つめる時間に使えるようになった。②筋トレが続くようになった。③夜中に飲み食べがなくなり、体重が3キロ落ちた。

FORCE手帳は、どんなところが使いやすいですか？

ウィークリーズメモページの方眼ノートのスペースが大きく、毎週バーチカルページの下で活用できるところ。プロジェクトページで自分や家族のできるに◎をつけることができるところ。

他との手帳の違いを教えてください。あなたの好きポイントは？

方眼メモページがたっぷりあるところ。目標を書く（FULFILLING　LIFE AND WORK）や1年の予定や流れを把握する（YEAR PLAN)も素敵。タイミングが来た時に必ず扉を開くページになります。

浅野夏悠さんの印象は？

子育ても仕事も家庭も自分の事も欲張って生きていいよと〇をつけてくれる方。半歩先で、いろいろな選択肢を自分で選ぶ道しるべをつけてくれます。キラキラ見えるけど、意外にコツコツ失敗をチャンスに変えて、なりたい目標まで歩いていく人。

これからFORCE手帳を知る方、迷っている方へおすすめポイントを一言でお願いします。

昨日の自分より今日の自分にできた！！をつけてあげませんか？書き出して毎日のPDCAを見つめると毎日SNSで発信できるようになった。できる自分にも〇、できない自分にも〇をつけられるようになった。素敵な仲間と繋がることができた。